好睡眠365 iPhone için

好睡眠365: Uykusuzluk için Profesyonel Bir Uyku Uygulaması

好睡眠365, hafiften orta derecede uyku sorunu yaşayan bireyler için tasarlanmış farmakolojik olmayan, profesyonel tıbbi bir uyku uygulamasıdır. Uyku kalitesini iyileştirmek için bilişsel davranışçı terapiye dayalı öz değerlendirme ve rehabilitasyon eğitimi sunar. Uygulama, profesyonel rehabilitasyon videolarıyla düzenli bildirimler sağlar ve telefon görüşmeleri aracılığıyla online doktor danışmaları sunar. Yönlendirilmiş rehabilitasyon eğitimiyle 4-8 hafta içinde uyku sorunu yaşayanların %80'den fazlası uyku kalitelerinde önemli iyileşmeler yaşar.

好睡眠365, bilişsel davranışçı eğitimi internet ve mobil cihazlar aracılığıyla uyku sorunu yaşayan hastalara uygulayarak kendini rehabilitasyonu ağ tabanlı bir ortamda mümkün kılarak uyku sorunlarının tedavisinde devrim yaratır.

Uygulama birkaç temel özellik sunar:

• Uyku Kalitesi Değerlendirmesi: Kullanıcıların uyku kalitelerini anlamalarına yardımcı olmak için görsel uyku raporları sunar.
• Telefonla Danışma: Uykusuzluk uzmanlarıyla anında randevu alabilir veya gerçek zamanlı olarak görüşme yapabilirsiniz.
• Rehabilitasyon Merkezi: Her hastanın durumuna özel olarak hazırlanmış günlük uyku rehabilitasyon videoları sunar ve bunlara ek olarak önerilen yatma ve uyanma saatleri, rahatlama eğitim sesleri gibi ek rehberlik sağlar.
• Uyku Günlüğü: Günlük uyku kalitesini kaydederek sağlıklı uyku alışkanlıkları edinmeyi sağlar. Ayrıca doktorların tedavi planlarını ayarlamak için hastanın durumu hakkında güncel bilgi sağlar.

Daha fazla bilgi ve etkinlik için kullanıcılar, müşteri hizmetleri hattını (Pazartesi-Cuma, 9:00-17:30) arayabilir veya "晚安好睡眠365" WeChat halka açık hesabını takip edebilir ve "wuxbd124" WeChat iletişim kimliğiyle etkileşimde bulunabilir.